Välj en sida

Hur man testar eteriska oljor på huden

Hur man testar eteriska oljor på huden

Vissa eteriska oljor kan orsaka irritation, sensibilisering eller reaktioner hos vissa individer. Även eteriska oljor som aktivt har främjats som anmärkningsvärt säkra att använda (dvs. lavendelolja och teträdsolja ) har orsakat fall av sensibilisering för vissa individer.

Innan du använder en eterisk olja för första gången rekommenderas ofta hudplåster som en metod för att avgöra om du har en befintlig känslighet/irritation mot de naturliga beståndsdelarna som finns i en viss eterisk olja, samma princip gäller även vid andra veganska skönhetsprodukter. Att veta om du har en befintlig känslighet eller irritation mot en olja kan vara till hjälp innan du använder den eteriska oljan lokalt.

Experten på eteriska oljor, författaren och utbildaren Robert Tisserand, rekommenderar dock inte inledande hudplåstertest eftersom det är svårt att göra exakt och det kan vara svårt att tolka resultaten. [Källa: Tisserand, Robert, 2014). Tisserand Institute Complete Skin Series, del 4: Irritation och allergi [webbpresentation]. Hämtad från https://tisserandinstitute.org/essential-oils-and-the-skin-4-irritation-and-allergy/ den 19 november 2016.]

Hur man utför ett hudlappstest

  • Läs artikeln Guide till utspädning av eteriska oljor för att lära dig hur du späder eteriska oljor på rätt sätt för lokal användning och återvänd sedan till den här sidan.
  • Använd aldrig eteriska oljor outspädda på huden.
  • Undvik att använda eteriska oljor som är farliga och som är kända för att ha högre risk för att orsaka sensibilisering/hudirritation .
  • Placera 1-2 droppar av en utspädd hudsäker eterisk olja på din inre underarm eller rygg som rekommenderas av Robert Tisserand som de mest lämpliga områdena för testning.
  • Applicera ett bandage. Få inte detta område blött under testet.
  • Om du känner början av någon irritation eller om någon reaktion inträffar, ta omedelbart bort bandaget och tvätta området försiktigt med mild tvål och vatten.
  • Om ingen irritation uppstår efter 48 timmar, bör den eteriska oljan, i sin utspädda form, vara säker för dig att använda utspädd på din hud.
  • Men även efter att ha genomfört ett hudplåstertest finns det ingen garanti för att du inte kommer att utveckla sensibilisering, irritation eller allergi mot oljan med tiden.
  • Även om en viss eterisk olja inte irriterar dig , kan den fortfarande orsaka problem för någon annan.
  • Tänk också på att om du är allergisk mot en viss växt, är det mer sannolikt att du är allergisk mot den botaniska eteriska oljan.

Aktuellt

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtor

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtor

Fördelarna med att använda eteriska oljor för ryggsmärtorIntroduktion Eteriska oljor är naturliga föreningar som utvinns från växter, frukter och andra delar av naturen. De används för att skapa dofter, smakämnen och mediciner. Eteriska oljor har många terapeutiska...

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammation

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammation

Topp 10 eteriska oljor för svullnad och inflammationInflammation spelar en avgörande roll i kroppens naturliga immunsvar. Efter en skada eller infektion, när inflammation uppstår, reagerar ditt immunsystem genom att öka blodflödet till det drabbade området och...

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasa

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasa

Eteriska oljor för att stoppa dig från att people pleasaVi har alla varit där - speciellt vid den här tiden på året, eftersom vi är mitt i decembers julrus - i det ögonblicket när vi har så många krav på oss och vår kropp skriker "inte mer, jag behöver vila ”....

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magi

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magi

Eteriska oljor och nyårsritualer för att komma åt din inre magiNär vi välkomnar det nya året och släpper taget om det gamla, tänkte vi att nu skulle vara en underbar tid att minnas hur vi kan få tillgång till vår inbyggda magi för att skapa vår egen glädje inför detta...

Eteriska oljor för högkänsliga personer

Eteriska oljor för högkänsliga personer

Eteriska oljor för högkänsliga personerOm det är något jag känner till så är det att vara en "mycket känslig" - eller kanske "neurodivergent" - person - och jag vet att många människor som naturligt dras till eteriska oljor ofta också är det. Det är som om naturen...

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesen

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesen

Omfamna vinterns långsammare takt för att slå vinterbluesenNär vi tänker på pittoreska vinterscener kan vi föreställa oss människor omgivna av en vacker snöig miljö, med glittrande snöflingor som faller och krispig vit snö under fötterna. Realistiskt sett får vi...

Eteriska oljor för djupare självkärlek

Eteriska oljor för djupare självkärlek

Eteriska oljor för djupare självkärlek"Självkärlek" har blivit lite av ett "buzz word" i världen av helande och självupptäckt - och den verkliga kraften i det underskattas ofta. Vi kan ofta felaktigt tänka på "självkärlek" som vad jag faktiskt skulle beskriva som...